Justyna Tereba

PRACA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM

Każdy z nas czasem doświadcza chwil, kiedy wewnętrzne dziecko przejmuje kontrolę nad zachowaniem. Wtedy reagujemy impulsywnie, nieadekwatnie do sytuacji. Może to prowadzić do konfliktów i frustracji.

Metoda pracy z wewnętrznym dzieckiem pomaga osiągnąć akceptację i uzdrowienie w wielu obszarach życia.

Zrozum swoje podstawowe potrzeby emocjonalne

W ramach tej terapii, skoncentrowanej na pracy nad traumami i wewnętrznym dialogiem, eksplorujemy nasze podstawowe potrzeby emocjonalne. Bezpieczne przywiązanie, autonomia, wyrażanie uczuć, spontaniczność i zdrowe granice – to kluczowe aspekty życia wewnętrznego. Terapia pomaga odkryć, jakie z tych potrzeb nie zostały zaspokojone w dzieciństwie i wciąż rządzą naszym dorosłym życiem.

Praca nad lękami i traumami z dzieciństwa

Metoda pracy z wewnętrznym dzieckiem jest narzędziem, które pomaga zrozumieć lęki i traumy z przeszłości. Dzięki tej terapii możesz osiągnąć równowagę emocjonalną, pozbyć się lęków i przykrych wspomnień, a także odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

To najlepszy sposób na odnalezienie wewnętrznej harmonii i powrót do swojego centrum. Teraz jest czas na akceptację i rozwój osobisty, który pozwoli Ci zapanować nad swoimi emocjami i pomoże osiągnąć sukces w każdej dziedzinie życia.

odzyskaj poczucie sprawczości

rozdzielacz justyna tereb

Umów się na sesję, pozbądź się ciężaru traumy i uwolnij się od lęków przeszłości. Napisz do mnie i rozpocznij swoją podróż do szczęścia.